Tırnak Mantarı Bakımı: Tırnağın şekli ve değiştirilmesi bozan, bazı doğada ise kokuya sebep olan tırnak mantarı, sıklıkla deri mantarının tırnağa bulaşmasıyla ortaya çıkar. Bu bulaşmanın doğrudan yayılım yoluyla olabileceği gibi, mantarlı bölgenin kaşınması yoluyla el tırnağına, oradan da başka bir şekilde bulaşabilir.
Tırnak mantarının sağlık problemi yanı sıra tırnağın bozulması de bozan kozmetik bir sorundur. Tırnağın uç kısımlarının çatlaması ve kalınlaşması, bazen de tırnağın uç kısmından bir gibi yayılma şekilli yakınmalara yol açabilen tırnak mantarı, ayrıca tırnak üzerinde farklı biçim ve renkte çizgilenme, renk bozulması ve tabaka halinde arızaya sebep olabilir.
Tırnak mantarları görüntü olarak, tırnak ya da parmakta travma ya da farklı bir hastalık sonucu oluşan belirtilerin yanı sıra tırnağın esnekliğine benzeyebilir. Tırnak mantarı kalıcılaşır ve şekli bozulur. Bazı sıcaklıktaki oluşumlara yakın ayarlar çağrı duyulabilir. Mantarın köküne doğru ilerleyip sürekli hale gelebilir.
Tırnak mantarları şu sebeplerle oluşabilir:
- - Tırnak zedelenmesi, baskı ve travmalar
- - Parmakları sıkıştıran dar ve ucu sivri ayakkabı giyilmesi
- - Soyunma odaları, kayıt havuzu ve duş gibi ortak kullanım alanları
- - Aynı şekilde üst üste takılır
- - Hijyenik olmayan, sterilizasyonu sağlanmamış aletlerle yapılan ve pedikür
- - Çıplak ayakla temellendirilmesi
- - Ayakların aşırı kayması sonucu oluşan nemli ortam
Tırnak mantarı açısından fazla risk altında olanlar:
- - Diyabetli kişiler
- - Dolaşım bozukluğu olmayanlar
- - Bağışıklık sistemi zayıf olanlar
- - 65 yaş üzeri kişiler
- - Ayak derisinde mantar enfeksiyonu olanlar
- - Ayakları çok terleyen ya da sürekli nemli kalanlar
- - Atlet, koşucu ve profesyonel gibi ayaklarına fazla yüklenenler
Tırnak mantarı bakımı için ayak sağlığına yönelik tırnakların üzerinde kalınlaşan tabaka cihazları kullanılır. Mantarlı doku tamamen temizlendikten sonra sağlıklı tırnak dokusu ortaya çıkar. Hem sağlıklı tırnağın korunması hem de estetik olarak güzel ve sağlıklı bir bakımın sürdürülmesi için tırnak yüzeyi özel bir jel ile kaplanır. Mantarlı düzenli aralıklarla bakımları yapılır ve jel yenilenir. Bu şekilde oluşan tırnak köküne kadar ilerlemiş olan mantar, sağlıklı tırnağın uzama kurallarına bağlı olarak tamamen yok edilebilir.
Tırnak mantarının çoğalmasını veya tekrarlamasını önlemek için şu bakıma dikkat edilmesi gerekir:
- - Mantar oluşumuna sebep olabilecek nedenler ortadan kaldırılmalıdır
- - Hijyene dikkat edilmeli, ayaklar her zaman temiz ve kuru olmalı; daha önce sorun yaşanmışsa ayaklar fön makinesiyle kurutulmalı
- - Havuz, duş ve sauna gibi ortak kullanım alanlarında terlik kullanımlı
- - Ayak tırnakları doğru kesilmeli (düz, köşeleri oval ve parmak ucu geçmeyecek şekilde)
- - Pedikür işlemi özel ayak sağlığı bakımının yaptırılması gerekmektedir
- - Sivri uçlu olmayan, rahat ayakkabılar giyilmeli
- - Ayaklar çok terliyorsa bu durumu dengeleyici, antifungal ayak kremi, pudra ve tırnaklar için önleyici cila kullanılmalı
- - Çoraplarda tam donanımlı GÜMÜŞ ÇORAP kullanılmalı veya %100 pamuklu çoraplar terleme varsa sık değiştirilmeli
